高血压能吃猪皮吗

高血压患者可以少量食用猪皮，不适宜吃太多。处理掉内层肥肉的猪皮脂肪含量并不是很高，适量吃是没有问题的。高血压患者饮食主要以低盐低脂为主，不吃油腻，辛辣刺激的食物。

多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是一些有利于降压的如芹菜，木耳，冬瓜等。多吃粗粮，如赤小豆，薏苡仁，荞麦等。戒烟戒酒，规律作息不要熬夜，适当地运动。