高血压能吃枸杞吗

高血脂和高血糖都是心血管的高危因素。而枸杞具有降低高血脂、高血糖的作用，所以吃枸杞有保护血管的作用。另外，枸杞没有明显的升高血压的作用，不对血管有损害的作用，所以是可以吃的。但是枸杞吃多了，容易气血过足，导致心情急躁，反而由于性情急躁，容易升高血压，所以在吃枸杞的时候，量要掌握好不可以过量。