轻度子宫脱垂多久自愈

轻度子宫脱垂一般三个月左右可以自愈。很多宝妈在生产过后会出现子宫脱垂的情况，可能是中气下陷造成的，是自然分娩中很常见的一种情况。一般轻度的子宫脱垂是可以自愈的，患者可以每天做提肛运动，坚持盆底肌训练。平时不要提重物，尽量少抱孩子，要少蹲，以免腹部压力过大而导致病情加重。