卵巢早衰怎么调理饮食

卵巢早衰饮食的调理，建议补充钙剂或者每日牛奶不少于500ml，多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃些高蛋白的食物，以及补气血、补肾、补脾的食物，如大枣、枸杞、山药、核桃、龙眼肉等。注意饮食全面多样化，不要挑食，避免辛辣、刺激性的食物。