冬天容易感冒怎么回事

冬季经常出现感冒症状，这可能与身体抵抗力差有关。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃营养和易消化的食物，不吃辛辣刺激的食物，可以多参加户外运动，增强体质，还可以服用一些治疗感冒的药物，增加身体抵抗力。平时能不出门的话尽量不要出门。