怀孕可以吃酸菜鱼吗

怀孕期间可以适当吃酸菜鱼。鱼肉中含有丰富的蛋白质以及钙、磷等多种微量元素，孕妇适当的食用可以补充体内所需的营养物质，为胎儿提供充足的营养，促进胎儿的生长发育；还可以增强机体的免疫力，提高孕妇的抗病能力。但是酸菜属于腌制食品，含有大量亚硝酸盐，孕妇不可长期大量食用，以免引起妊娠期高血压。孕妇平时需注意合理饮食，避免暴饮暴食，禁止抽烟酗酒。