孕中期肚子胀气怎么办？

孕中期肚子胀气，如果是因为不良饮食习惯所致，比如大量进食易产气的食物或者是暴饮暴食等；建议这部分患者及时调整饮食习惯，饮食尽量以少食多餐为主，可以适当进食冬瓜汤、白萝卜汤等，可以有效起到理气通便、消肿利尿的作用。患者也可以在医生的指导下服用维生素B6、蛋白酶等药物治疗，同时配合运动锻炼，比如散步、孕妇瑜伽等，可以有效起到促进胃肠动力的作用，从而有助于缓解肚子胀气。