脸上长黄褐斑吃什么

脸上长黄褐斑饮食上可以多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，另外也可以口服维生素c或维生素c，有很好的祛斑作用。黄褐斑的形成其实和体内雌激素水平以及长期熬夜等有一定关系，另外也和日晒也有关系，因此平时要注意避免熬夜，避免长期日晒。