血压收缩压高怎么办

最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应。严重高血压需要联合其他降压药。

这个只能控制，不能根治的，必要长期检查吃药。多吃芹菜，尤其是芹菜根，可以有辅助的降压作用。不能晚上熬夜，早起之后也可以进行一些有氧运动，比如：慢走、快走、慢跑、瑜伽、广场舞等等，饮食中还要限制钠盐及高脂肪。