吃香蕉喝水会拉肚子吗

吃香蕉喝水一般不会引起拉肚子。香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，促进排泄。但不能摄入过多香蕉，否则会引起血液中镁钾含量急剧增加，引起微量元素比例失调。

如果出现拉肚子的症状，建议口服药物乳酸菌素片进行缓解症状。平时分开喝水和吃香蕉，多注意饮食的搭配，多选择膳食纤维含量高的食物，可促进胃肠蠕动。