刷牙时牙龈出血怎么回事

常说牙龈出血是上火的表现，反应了身体疾病，中医上说可能是阴虚火旺，可以去医院进行检查，用药治疗。日常也要注意休息，不要过度劳累，规律作息，不熬夜。调整饮食结构，多吃水果蔬菜，补充维生素，但要营养均衡。每日多饮水，促进身体代谢。不要过度紧张焦虑，良好的心态，有利于治疗疾病。