糖尿病吃糙米好处是什么

虽然糙米吃起来口感不是很好，但是糙米的营养价值却很高，糙米中富含的锌、铬、锰、钒元素，能够帮助提高胰岛素的敏感性，所以可以减少糖耐受受损现象，糖尿病患者适当的吃糙米，能够帮助控制血糖。