正常人血糖升高的原因

正常人血糖升高很可能是因为过多进食含糖量食物所引起的，也可能是情绪波动所导致的，另外也不排除剧烈性运动的可能性。这些都会引起一过性的血糖升高，一般通过适当调整能够达到很好的改善效果。在日常生活中一定要多注意休息，饮食上需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，避免进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物。