怀孕血糖高怎么办

建议您注意饮食调理，适当的增加有氧运动，保持心情舒畅，不要过度紧张，饮食上注意减少精白米面，主食可以适当增加全谷类食物，比如燕麦，糙米，小米，玉米，杂豆类食物，也可以吃一些薯类，代替部分主食，注意少食多餐，不要一次性吃得过饱，适当的增加有氧运动半小时，晚上不晚睡，不熬夜，保证充足的睡眠。