乳胶枕头对颈椎好吗

对于颈椎好的枕头，一般来讲没有严格的限制，总之来讲不能太高也不能太软，一般来讲7到8公分比较合适，在平躺着休息的时候头颈部要和床枕头没有悬空的地方。

在侧躺着休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向大致平行，如果乳胶枕头能够符合这些标准也是好的。