2025-03-28
病情描述:我怀孕期间妊娠发应有点严重,每次吃杨梅后就可以缓解,但不敢多吃,请问杨梅孕妇能吃吗?
主任医师 广东省人民医院
孕妇可以食用杨梅。杨梅中含有维生素、微量元素等营养物质,怀孕期间适量食用具有保护心血管、生津止渴、预防癌症以及排毒养颜等功效,若是处于夏季,食用杨梅还具有消暑除烦的作用,对孕妇身体健康有好处。若是孕期出现食欲不振、孕吐等症状,适当吃点杨梅有缓解一定功效。但不能多吃,杨梅具有一定刺激性,过多食用容易导致胃酸分泌增多,从而损伤到胃黏膜,影响到孕妇消化功能。