月经期间不可以吃什么

月经期间的女性不可以进食生冷刺激性食物，比如西瓜、苦瓜、番茄、藕、竹笋、柿子、山竹、香蕉、冰淇淋、冰饮料、冰水、绿豆、梨子等。因为这些食物进食过多容易导致腹痛、月经量增多、月经淋漓不尽等。其次，女性在月经期间内也不可以进食辛辣刺激性食物，如大蒜、生姜、芥末、胡椒、花椒、辣椒、白酒、红酒等。以免进食过多引起胃肠道不适。此外，月经期间内也不宜进食过多活血的食物，以免造成月经量增多等。