来大姨妈可以吃方便面吗

女性在月经期间可以吃方便面，但是并不建议女性进食方便面。月经期间需要忌食辛辣、寒凉且刺激性的食物，方便面不属于此类型的食物所以可以进食；但是因为方便面含有食品添加剂，而且其营养成分较低不利于身体健康，所以月经期间尽量不要吃。月经期间的饮食最好以清淡且容易消化的食物为主，可以多吃动物血制品、动物内脏、大枣等食物有补血的效果，对女性身体有好处。