月经来了能吃菠萝蜜吗

月经来了是可以适当的食用菠萝蜜的。由于菠萝蜜中含有丰富的维生素以及微量元素，不但可以给人体补充营养，还能增强机体免疫力。而适当的食用也可以很好的改善经期女性虚弱的情况。但也不建议过量食用，可能会使血糖升高或者出现上手以及胃肠道不适的症状。如果女性是过敏体质或者存在有高血糖等情况，则不能食用，可能会导致病情加重。建议经期女性多补充蛋白自以及维生素，可以改善不适。