小孩肾虚怎么调理

小孩肾虚和先天性的体质虚弱，营养不良有关。在调理上：

1.让孩子适当的多做一些户外运动，加强锻炼来提高自身的抗病能力，如游泳，踢足球，打篮球等。

2.给孩子加强营养，适当的多吃一些具有补肾气功效的食物，如荔枝，桂圆，甲鱼，牡蛎，牛奶，鸡蛋。

3.选择小儿推拿按摩的方法来调理。

4.服用具有补益肾气的药物进行治疗。