老公精子活力不足怎么办

男性的精子出现活力低的情况，可以通过从饮食中来改善。平时可以吃含有镁，锌及精氨酸成份食物。例如：燕麦，核桃仁，通心粉，马铃薯，海参，鳝鱼，泥鳅，牡蛎，虾，贝壳这类食物。这些对提高精子活力有很大帮助，当然饮食调理是需要一段时间，这也需要有些耐心来调理。