精子弱怎么治疗

改善弱精症可以补充精子保健所需的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，多吃含有的锌、硒和蛋白质提高精子质量和精子活力的食物，可以缩短精子液化时间，增强免疫力。平常多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，注意个人卫生，节制性生活。建议及时到正规医院的泌尿外科就诊。