喜欢穿丝袜手淫，有恋物癖怎么办？

病情描述：您好，我是一个16岁的高中生，平常在校压力大，天天我都很认真的学习。但是我晚上躺在床上经常会意淫。但是白天我并没有其他想法，而且我性取向正常。但是一回到家，我看到丝袜，我就有一种想穿的冲动，我知道这是不对的，但是我控制不住自己。我甚至会用丝袜手淫。 完后，我就会赶紧脱下来。会有很大的罪恶感，保证下次不这样了。但是一从学校回来，我又会控制不住自己。怎么办？我好苦恼，我想改变自己。