脚痛风怎么缓解

脚痛风的缓解方法在原则是消炎消肿止痛。首先要求患者减少运动量，避免出现代谢排泄障碍；其次要局部保暖，贪凉会导致尿酸堆积量增多，使炎症更明显；最后要注意鞋子是否合脚，避免运动过程中出现疲劳性损伤，甚至引起骨折。痛风患者要避免或禁食动物内脏虾蟹浓肉汤食用菌类海藻类凤尾鱼沙丁鱼蛤类豆类及啤酒等高嘌呤类食物。