白大褂高血压怎么办

白大褂高血压，其实最主要还是心理因素作怪所导致的，所以说还是不要有过大的心理压力，如果说平时的血压比较正常的话，有些人会见到医生会有这种紧张的状态出现，所以才会出现了白大褂高血压的现象，平时的时候多锻炼身体，养成良好的生活习惯。