男性正常性生活一次多少时间

男性性生活开始2～6分钟后射精，均属于是正常现象，如果性生活时间短于2分钟即为早泄。但每个男性的体质不同，具体性生活时间长短都有一定的差异，有时还会受到其他很多因素的影响，比如情绪心理、身体状态、器质性病变等。男性日常可以适当增加体育锻炼，饮食上多吃一些具有补肾作用的食物，对于提高性能力均有一定的帮助，还要保持良好的心态。如果存在男科疾病，需要尽早治疗。