精子质量差怎么调理

男性精子质量差需根据病因对症处理，如果是由于慢性细菌性前列腺炎所致，患者需在医生的指导下使用阿奇霉素、左氧氟沙星、多环西素等药进行治疗，必要时配合非甾体类消炎镇痛药改善疼痛等不适感。倘若是由于长期性生活过度频繁导致的精子质量差，则需控制性行为的次数。日常生活中尽量减少饮酒的次数，不要频繁的手淫；每日用温水清洗外阴保持局部清洁。