男士阴茎怎么增硬

想要增强男性的阴茎可以适当的通过运动来改善，如提肛训练、下蹲、俯卧撑、游泳、打篮球等，其可以锻炼盆底肌，还可以起到强身健体的作用，帮助改善症状。若是肾虚引起的，可以多吃羊鞭、牡蛎、生蚝等食物，可以起到补肾益气的作用，也可以适当吃六味地黄丸等药物治疗，同时在性生活时可以使用改善小动脉扩张的药物治疗。若是器质性的疾病引起的，根据病情可以给予真空助勃装置、阴茎假体植入手术治疗。