男人手淫有危害吗

如果适度的手淫一般对身体没有明显危害，一定程度上还可以缓解精神压力，促进外生殖血液循环。但如果过度手淫，容易对阴茎造成损伤，引发包皮炎、龟头炎，长期下去还可能会出现癌变，引发阴茎癌，严重损害男性的生殖系统健康。另外频繁手淫会引发阳痿、早泄等性功能障碍，甚至导致不育，影响夫妻感情，增加心理负担。建议平时积极锻炼身体，适当转移注意力，增强身体素质。