低血压和低血糖怎么调理

低血压和低血糖需要通过饮食生活调理进行调理，改善症状。饮食以清淡营养为主，高蛋白，高维生素，高纤维素，高热量高糖饮食。

多吃新鲜的水果和蔬菜。避免进食生冷油腻刺激性食物。另外在日常生活中适当的进行体育锻炼，以增强机体抵抗力和免疫力。