喝菊花水有好处吗

喝菊花水有很多的好处，具有清热解毒的功效，能辅助治疗疮痈。菊花水中含有黄体酮类化合物，能帮助人体清除自由基，具有一定的抗氧化性，经常适量的饮用可以延缓衰老，美容养颜。喝菊花水能帮助人体抗病毒，预防流感等疾病。菊花能清肝明目，散风热，可以治疗外感风热，肝火目疾，改善视力，并能降血脂，降血压，有利于心脑血管健康。