养生花茶的作用

养生花茶类型不同，具体的作用也不一样，例如玫瑰花茶有滋阴美容、调理气血、促进血液循环以及美容养颜等作用；金银花茶有清热解毒、降火、疏利咽喉、消暑除烦等作用；茉莉花茶有理气安神、抗菌消炎、健脾养胃等功效；玉兰花茶性温，有祛风通窍等功效，起到缓解头痛、鼻塞等症状的作用。建议根据自身情况选择适合自己的花茶，如上火的人群可饮用菊花茶、金银花茶等，禁止饮用玉兰花茶。