2025-03-28
病情描述:我昨天下午洗的头发,刚刚照镜子,感觉头发油油的,而身边的朋友洗完头都要过好几天才会油,请问为什么头发油这么快?
主任医师 江苏省人民医院
患者头发油这么快多数与饮食不当有关,比如长时间大量食用辛辣刺激性及过于油腻的食物,因为这类食物会导致脾胃受损,从而使油脂过度分泌,造成不良反应;也考虑是由于不良的生活习惯所导致,包括长期熬夜、抽烟和饮酒等。另外,头发油的快还可能是由于洗护用品中含有大量的刺激性成分所造成。日常生活中要控制洗头发的频率,饮食上多吃黑芝麻和黑豆等对头发有益处的食物。