屁放不出来怎么办

放屁可能是由于胃肠道功能紊乱造成的，可以多吃些有利于通便的食物，如：1、可以多吃一些香蕉，香蕉具有润肠通便、避免便秘的作用。二、能吃豆制品，豆制品是一种产气食品，不仅营养价值高，而且有助于排出身体内的废气。三、红薯可食用，红薯中所含的纤维素及果胶，能促进胃肠蠕动，顺利排出体内废气。