肛门外括约肌是什么肌肉

肛门外括约肌是人体肛门部位一种手提神经支配的随意肌和横纹肌。肛门外括约肌能够对人体的肛门起到括约的作用，同时控制人体的排便。肛门外括约肌的持续收缩的时间较短，正常人收缩的时间能够维持50多秒。平常应当要注意休息，防止劳累过度，防止过大的生活压力，防止剧烈运动。