腰肌劳损是什么原因造成的

腰肌劳损最常见的原因之一是急性的腰扭伤，患者在扭伤的时候会导致局部的韧带、肌肉组织受损就形成了腰肌劳损。患者如果长时间的搬运重物、过度疲劳或伏案工作等，也会导致肌肉和韧带的慢性撕裂伤，引起腰部疼痛。患者可以外用双氯芬酸二乙胺或消炎镇痛膏等缓解局部的疼痛，也可以进行封闭治疗等。除此以外患者要注意纠正不良的生活习惯，避免久坐久站。