宝宝多久能吃盐

一般宝宝一岁以后可以少量吃盐，每天食盐摄入量控制在两克以内，最好是一克左右。孩子吃的母乳以及辅食中含有一定的钠，可以满足孩子身体生长发育的需求，不需要额外添加盐。一岁之前孩子的味蕾和肾脏还没有发育完全，如果过早给孩子辅食中加入食盐，会影响孩子味蕾的发育。如果大量的钠在身体中排不出去，还会对孩子的肾脏造成伤害。孩子平时的饮食要尽量清淡，给孩子吃的食物中不要放味精等调味剂。