坐月子泡脚好处和坏处

女性坐月子期间泡脚可以促进足部血液循环，有助于缓解人体疲劳，还可以提高机体免疫力，对睡眠也有一定的好处，有利于女性产后的恢复。但平时在泡脚的时候要注意控制泡脚时间，避免维持时间过长，泡脚的水温也不能过热，以免引起头晕等不适，甚至还会影响到睡眠，起到相反的作用。泡脚水温如果过凉可能会导致女性感冒受凉，在泡脚之后还要及时用毛巾擦干。