月经不调量比较少应该怎么办

月经不调量比较少的女性首先要注意外阴卫生，按时更换卫生巾，防止出现感染的现象。如果是由于经血淤积在宫腔内造成，则可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，比如川芎、赤芍、丹参等；但如果是由于宫腔粘连所致，则需进行手术治疗。平时生活中要注意腹部保暖，月经期间不吃辛辣刺激性、寒凉的食物，比如火锅、雪糕等，禁忌发生性行为，保持局部清洁和干爽。