腰左边酸麻,脚有骨刺,怎么办

病情描述:站个十几分钟腰左边就酸麻,好像上面很重的东西压下来,腰沉受不了这个重量,站下和靠在那里腰就没事,这己经反复发作一年了,磁共振做了都没事?还有左边这只脚拍片有一根骨刺,站个几分钟脚底有点痛还站不久,这是什么原因呢?怎么办?

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