吃什么水果对胆囊好

如果胆囊没有出现问题，可以选择桔子、柚子、橙子等水果，还可以多吃一些绿色蔬菜，比如菠菜、青菜、生菜等，对胆囊胆道有一定的保护作用。平时饮食尽量避免高胆固醇的食物，保证健康的饮食。如果有胆囊炎，可以多吃一些富含大量维生素C的水果，比如猕猴桃、柑橘、橘子、苹果等，尽量避免容易产气的水果。在平时生活中尽量避免辛辣生冷类的食物，饮食尽量以清淡为主。