经期吃什么丰胸

女性在月经期间可以多吃蛋白质丰富的食物和雌激素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐、千张等食物。女性乳房的发育需要较多的蛋白质和氨基酸物质，只有机体获得充足的氨基酸和蛋白质才能帮助乳房增长。月经期间女性多吃木瓜，因为其含有木瓜酶，同时可以多吃花生、杏仁、核桃等富含卵磷脂和维生素E的食物，有助于丰胸。但是单纯靠食物丰胸疗效甚微，平时可以结合胸部按摩和锻炼方式丰胸。