2025-03-28
病情描述:我姐姐怀孕了,去医院检查发现血糖有点高,我想请问一下孕妇血糖有点高可以吃什么水果?
主任医师 山东大学齐鲁医院
孕妇血糖高可以进食低糖分水果,例如木瓜、雪莲果、柚子、苹果等;其次,孕妇可以进食柠檬。柠檬含糖量较低且富含丰富的维生素C可以增强自身的免疫力,但是柠檬较酸,胃肠道功能差的孕妇不建议食用;孕妇还可以进食黄瓜、西红柿、李子、枇杷等水果,通常不会引起血糖波动。建议血糖高的孕妇在两餐中间进食水果,同时每天适当进行体育运动有利于体内能量消耗,达到控制血糖的目的。