病情描述：我家宝宝出生已经十一个月了，每天睡觉时间都比较长，我担心不正常，请问十一个月宝宝睡眠时间是多久？
副主任医师 武汉大学人民医院
十一个月宝宝每天的睡眠时间正常应该为每天14个小时左右。宝宝的睡眠时间一般存在一定的个体差异，但是多会随着出生时长的增加逐渐减少。十一个月的孩子应该保证睡眠时长，因为睡眠有储能作用，充足的睡眠可以促进孩子的生长发育，对孩子的心智、记忆力、创造力、精神状态甚至骨骼发育、身高、体重等多种方面起到有利影响。建议平时为孩子创造良好的睡眠环境，保证睡眠时长以及睡眠质量的稳定。