脱发吃什么维生素

如果患者是由于溢脂性皮炎引起的脱发症状，可以服用维生素B。维生素B族可以有效改善代谢，缓解症状，起到治疗脱发的效果。维生素B6还可以参与血液循环，促进细胞代谢再生，一定程度上可以起到帮助毛囊吸收营养，稳固发丝的效果。服用维生素E可以起到抵抗发丝衰老症状，可以起到促进发丝生长的效果。服用维生素C可以营养头皮、滋润毛发、营养发丝的功效，还能保证精神愉悦。平时要注意营养均衡，合理作息，避免熬夜和营养不良。