去肝火的食物有什么

去肝火的食物有很多，常见的可以去肝火的蔬菜有青菜、卷心菜、苦瓜、秋葵、冬瓜、萝卜、绿豆芽、绿豆、莲藕等。常见的去肝火类水果有西瓜、山竹、枇杷、香蕉、梨子、柚子等。另外，肝火旺盛者在平时可以多吃去肝火的食物，改善口干舌燥、烦躁不安、口渴咽干等症状。在饭后，也可以饮用菊花茶、金银花茶、蒲公英茶清泻肝火。平时注意保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。