中重度忧郁症怎么办？

抑郁症是一种精神心理障碍，发生原因主要与个人受到生活或工作中的不良刺激有关。单从本患者的情况来看，虽然心情比较郁闷，但总想与别人对话，说明还有与外界交流和沟通的欲望，病情不是很严重，建议积极接受心理治疗，并注意克服自卑心理，保持自己良好的生活信心，相信一定会改变目前这种状态的。