蜂蜜的作用

1.润肠通便作用：蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖等成分，有利于促进胃肠道蠕动，2.润肺止咳作用：可用于治疗因肺燥导致的咳嗽，3.促进睡眠作用可用于治疗便秘、大便燥结等表现。还可用于治疗因长时间疲劳等导致的的咳嗽不止、胸闷气短、口干舌燥等表现。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖以及多种矿物质，有利于缓解精神紧张以及失眠等表现。