长期喝蜂蜜有什么好处

蜂蜜富含多种维生素、酶及矿物质，且含葡萄糖和果糖的比例较高。常喝蜂蜜水，对人体有诸多好处。1、美容养颜。2、保护肝脏，特别是肝脏有损害的病人。3、能够快速补充身体的能量。4、喝酒喝多的人喝点蜂蜜水，有解酒作用。5、润肠通便，可以用作便秘的治疗。6、经常喝蜂蜜水，能够提高人体的免疫力。7、能够缓解疲劳，增加大脑的记忆力。