2025-03-27
病情描述:我最近脸色有点苍白,而且身体没有力气去医院检查,医生说是气血亏虚引起的,我想知道女人气血亏虚吃什么好?
主任医师 山东省立医院
女人气血亏虚可以多吃动物内脏、菠菜、车厘子、乌鸡、红豆、龙眼肉等食物;还可以多吃糯米、大豆、黑芝麻、鸡肉、枸杞、红枣等食物,能够补充机体所需的营养物质,促进体内血红蛋白的生成。必要时患者可以在医生的指导下使用补气血类的药物治疗,比如补中益气丸、驴胶补血颗粒、生脉饮、十全大补丸等,能够改善患者面色萎黄无华、畏寒怕冷、月经不调、月经血量减少的症状。